有数据显示,大约50%至60%的交通事故与酒后驾驶有关,酒后驾驶已经被列为车祸致死的主要原因。在中国,每年由于酒后驾车引发的交通事故达数万起;而造成死亡的事故中50%以上都与酒后驾车有关,酒后驾车的危害触目惊心,已经成为交通事故的第一大“杀手”。
所以,在喝酒前后,我们都应该采取一些措施,掌握一些技巧,让自己和他人的安全都不受到酒精作用的威胁。下面为一些饮酒小贴士,做到这些有助于保障自己和他人的安全。
一、怎样喝酒更安全?
1. 去参加每次聚会、晚宴或者品鉴会之前,弄清楚自己该怎样回家。考虑每种情况,并做好相关准备。
2. 喝酒前,多吃食物垫垫肚子,且最好边吃边喝。因为不吃东西,光喝酒的话,人体吸收酒精的速度就更快。
3. 不要接受陌生人的酒。很多极端的悲剧都是陌生人的酒导致的。
4. 慢慢喝,不要急,享受喝酒的过程,而不是喝酒的量。喝得越快,越容易头痛。
5. 弄清楚自己的酒量极限。你不是超人,不能一直喝下去……
6. 学会尊重那些不会喝酒的人。不要让自己成为那种令人讨厌的总劝别人喝酒的人。
7. 喝酒不开车,开车不喝酒。
二、酒驾的标准是多少?
我国法律规定,人体血液中的酒精含量达到20mg/100ml但不足80mg/100ml,属于饮酒驾驶;人体血液中的酒精含量达到或超过80mg/100ml,属于醉酒驾驶。
为了不超越酒驾标准,每晚的饮酒量应该要控制在:
1. 啤酒:不超过三分之二杯,酒精度不高于5%。
2. 葡萄酒:每小时不超过75毫升,酒精度在12%至14%之间可接受。
3. 威士忌或者白兰地:每小时不超过25毫升。
事实上,通常只要你喝酒了,一般都会超过酒驾标准。所以避免酒驾最简单的方法就是在家喝酒,或者在外面喝酒后,不开车回家,找其他可行的办法。
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